Motinystė – tai ne tik begalinė meilė ir atsidavimas, bet ir visas emocijų spektras, įskaitant liūdesį, nuovargį, neviltį, nerimą ir bejėgiškumą.  Tik suvokdamos ir priimdamos visus savo jausmus, mamos tampa laisvos priimti save, nesigėdyti, kai yra sunku, ir prašyti pagalbos. Savimi rūpintis būtina, mėgstama veikla, atokvėpio valandėlė ir poilsis – būtinybė savo resursų atstatymui.